日常をキラキラした思い出に変える素敵な場所や体験が、 筑後川流域には沢山詰っています。 子育てしている皆さんと、その家族の為の筑後川流域に特化した メールマガジンです。ぜひ、流域の魅力を知って頂き、足を運んでみてください!

2012年12月アーカイブ

☆★☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2012/12/20号 発行☆★☆
【あそぶ!はたらく!つどう!筑後川 メールマガジン】
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★ 【INDEX】~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆
◆『筑後川流域年末年始イベント情報』by 深川
◆『「燈明の夜 in やながわ」のご案内♪』
◆『よらんね♪久留米一番街かいわい 第3弾』
◆ 編集後記 by 下西
★ ~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆☆
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■『筑後川流域年末年始イベント情報』■
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いよいよ今年も残り僅かになりましたね。
筑後川メールマガジンも今年最後の配信となります。

さて、今回は筑後川流域の年末年始のイベントについてお知らせします。

★成田山納不動火祭り
【日時】12月28日(金)【成田山久留米分院(久留米市上津町)】
一年間最後の「お不動さん」が、多数の門徒、使徒を集め、
上津の成田山不動尊で行われます。
今迄に受けられた御札、御守り等を持ち寄り、
燃え上がる護摩の火炎の中に入れ、無病息災の御加護を感謝し、
祈祷をする不動尊最大のお祭り。

【お問い合わせ】成田山久留米分院 TEL 0942-21-7500

★高良大社 大晦日
【日時】12月31日(月)・2013年1月1日(火)【高良大社(久留米市)】
大晦日の15時からは一年の罪ケガレを人型の紙に移して祓い流す神事
「年越の大祓」が行われ、引き続き、一年納めの除夜祭が御社殿にて行われます。
(昇殿できます。)元日0時には、大太鼓の号鼓を合図に神火祭を執行、合わせて
年頭第一番の祈願祭も行われます。

【お問い合わせ】高良大社 TEL 0942-43-4893

★安長寺のバタバタ祭り
【日時】1月4日(金)・5日(土)【朝倉市甘木】
天然痘除けと子育て祈願の祭りとして、奈良時代より現在に
伝えられています。また、物々交換の市でもありました。
天然痘除けの豆太鼓(バタバタ)を販売したことから
バタバタ市といわれるそうです。

【お問い合わせ】朝倉市観光協会 TEL 0946-24-6758

★大善寺玉垂宮
【日時】1月7日(月)【大善寺玉垂宮】
約1600年の伝統をもつ追儺(ついな)の火祭り。
日本三大火祭りの一つ。神殿で一週間守った鬼火を移すと、
大タイマツ6本が闇に燃え上がる。鬼夜の火にあたれば病気に
ならず、難を逃れるというご利益がある。雨天決行。

【お問い合わせ】玉垂宮社務所 TEL 0942-27-1887

★花火 ザ 宝泉寺
【日時】1月12日(土)【九重宝泉寺温泉広場】
19:00より、郷土芸能や各種催し。屋台等も多数出店。
冬の花火大会と10mの巨大どんと焼きは必見。

【お問い合わせ】九重ふるさと館 TEL 0973-73-5510

★杖立温泉どんどや火祭り
【日時】1月14日(月)【杖立温泉河川敷】
巨大などんと焼きや、もちつき大会。
ぜんざいとカッポ酒は無料。

【お問い合わせ】杖立温泉旅館組合 TEL 0967-48-0506
-----------------
今年は、7月に九州北部の豪雨水害がありました。
筑後川・矢部川流域では、まだまだ、復旧していない地域もあると
聞いております。一日も早い復旧をお祈り致します。

こうやって、年末年始のイベントを書いていると、
新年の神社で流れる雅楽の音や、タイマツの火を思い受かべて、
厳かな気持ちになりました。

あと、10日ほどで、今年も終わります。
皆さまにとって、今年はどんな一年でしたでしょうか?
今年も一年間大変お世話になりました。
来年が、皆さまにとって良い年であることを心よりお祈りいたします。

深川 智恵美

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■『「燈明の夜 in やながわ」のご案内♪』■
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
今年もいよいよ残りわずかとなってしまいました。
クリスマスの準備も、大掃除、年賀状も手つかずだし・・・
と気持ちばかり焦ってしまいます

「明日すべき事を書き出し、習慣化しなくては!」
と、先月号のメルマガを読み返したところです。
http://bit.ly/U5qxt3

今回は「燈明の夜 in やながわ」のご案内です♪

〇o。o〇o。o〇o。o〇o。o〇o。o〇o。o〇o。o〇o。o〇

「燈明の夜 in やながわ」
【期 日】12月22日(土)12:00~21:00
【開催場所】真勝寺 柳川市新町5-10
西鉄柳川駅より歩いて15分程です。
駐車場には限りがありますので、
できるだけ、公共機関・徒歩・自転車などをご利用ください。
【お問合せ】柳川燈明の夜実行委員会 090-1085-4153(成清)
http://bit.ly/Zc2SMI

◆12:00~ 災害復興支援イベント
東日本大震災・九州北部豪雨被災地域の復興支援イベント。

会場では東北地方の郷土料理や地元柳川の
農産物・加工品・飲食物が販売されます。
是非、マイバック・マイ箸・マイコップをご持参ください。
(レンタル食器もありますが、有料デポジット制となっています)

◆17:30~ 真勝寺の住職による犠牲者追悼法要
◆18:00~ Candle Night
ダニー馬場さんによる復興支援LIVE

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

「燈明の夜」は、今から10年前に始まった市民運動
「1000000人のキャンドルナイト」の趣旨に賛同して、
今夏スタートしたそうです。

発起人の一人である成清さんは、
「無理して電気を消したり大声で反対を叫ぶものではありません!
無理の先にはあたたかい未来はないような気がします。

普段の暮らしをしながら、一年のうちたった2時間だけ
ろうそくの灯りで過ごしてみる。

恋人と二人きりで過ごしたり、音楽を聴きながら一人で過ごしたり、
そんな時間こそが自然であたたかい未来に繋がると信じています。

と、話してくださいました。

竹をくり抜いたりと、趣向を凝らしたキャンドルを準備されています。
夜が長くなるこの時期に、でんきを消して、スローな夜を・・・
ろうそくのやさしい明かりで、会場がつつまれます。
是非、足をお運びください♪

中村美穂子
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■『よらんね♪久留米一番街かいわい』■
  第3弾 ベジデリ & カフェ【サンバル食堂】
<Part2>食を通し心と体を整える
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

4月からスタートし第3弾となった「よらんね♪」企画では、
筑後地域にある、魅力的な商品やサービスを提供しているお店を、
ご紹介しています。

第3弾として取材したのは、久留米一番街にある、
ベジデリ & カフェ「サンバル食堂」

前回は、以下の内容でお届けしました。

<Part1>「「みんなのやりたいこと」を応援する場所」
http://fcm-design.jp/mag/2012/08/40.html

今回<Part2>では、「サンバル食堂」の魅力をご紹介します。

◆/◎/◆/◎/◆/◎/◆/◎/◆/◎/◆/◎/◆/◎/◆/◎/◆

 <Part2>食を通し心と体を整える

◆/◎/◆/◎/◆/◎/◆/◎/◆/◎/◆/◎/◆/◎/◆/◎/◆

「サンバル食堂」ってちょっと変わった名前なのでお聞きすると、
「実は、バリの辛い調味料の名前なんです。ヨガの先生が来日するたびに、
日本の人はいつも笑っていないね。バリの人はいつもにこやかだよ!
サンバルを沢山食べるから元気なのかも?と言われるんです。
沢山の人が笑顔で過ごせるようにと思い、「サンバル」と名付けました。」
と倉地さん。

調味料の「サンバル」は辛いけどマイルドな甘みもあり、
本当にくせになる味です♪

お店の入り口では、自然食やマクロビオティック関係の食材がお出迎え!
ワクワクして、奥へ進むと...
ゆったりとした空間があり、お食事やお茶を楽しめます。

私は¥800のランチをいただきましたが、とってもヘルシーで、
体が喜ぶお惣菜がたくさん、ゆっくりとお食事させていただきました。

居心地が良く、年代を問わず訪れるお客様も様々、
一人でくつろぐ方やお子様連れのお母さん...
みんなのココロが悦ぶ場所にとの思いがあふれるお店です。

倉地さんは、食と大好きなアロマトリートメントを通して、
体から伝わる情報を伝え、心と体を整えると人生が変わるといわれます。
アロマトリートメントやフラワーエッセンスなどの裏メニューも
好評です!!

「やりたいこと」を探しに行くのもいいし、ゆったりとランチやお茶を
楽しむのもいいですね♪それが「サンバル食堂」の魅力!!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
★ メニュー ★
お野菜で作るお惣菜をセルフでチョイス出来るスタイル
¥500と¥800のランチとお弁当があります!

そして、裏メニュー???
 ◆アロマトリートメント(予約制)
 背面 ¥5,000/60分
 全身 ¥10,000/120分

◆フラワーエッセンス(予約制)
 お話を聞き、なりたい自分になるためのボトルをブレンドします。
 ボトル 1本 ¥3,000/30分
 ボトル 2本 ¥6,000/60分

◆癒しのリフレクソロジー(予約制)
 ヒーリングの要素を取り入れたやさしいソフトタッチ。
 ¥3,500/60分(初回に限り¥3,000)

★フラワーエッセンス講座(初級・上級)随時受け付け
 無料個人セッション付!!

・・・・・・・・・・
料理教室を始め色々なイベントや講座を開催しています。

【ベジクリスマスパーティ料理】
 12月24日(月) 11時から

【カラダあたたまるインドネシアスパイス料理】
 1月20日(日) 11時から

【お野菜だけで男子満足バレンタインディナー料理】
 2月10日(日) 11時から

お申し込みはサンバル食堂まで
0942-39-2248

その他の情報はこちらをご確認ください!
http://ameblo.jp/ototsumugi/

・・・・・・・・・・・・・・・・
■ ベジデリ & カフェ サンバル食堂
【住所】  福岡県久留米市東町32-1(久留米一番街内)
【定休日】 毎週月曜日(不定休)
【営業時間】11:00~18:00 ランチ11:00~14:00
【電話番号】0942-39-2248
【mail】  ototsumugi@tp.main.jp
【サンバル食堂のHP】 http://ototsumugi.main.jp/
【サンバル食堂のブログ】 http://ameblo.jp/warung-sambal
・・・・・・・・・・・・・・・・

永吉ちか子
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
■ 編集後記■
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

ここまで読んでくださって、ありがとうございます。

今年も残すところ、10日となりました。
2012年はみなさんにとってどんな1年でしたか?

7月の九州北部豪雨では、筑後地域も甚大な被害を受け、
あらためて自然の脅威を思い知らされました。

ロンドン五輪での日本人選手の活躍や、
京都大学の山中伸弥教授のノーベル医学・生理学賞受賞には、
多くの日本人が勇気をもらったことでしょう。

そして、つい先日行われた衆議院総選挙では、
民主党が自民党に大敗し、政権交代することとなりました。

筑後、日本、世界、と見渡してみると、
大きな出来事がいくつもありましたね。

相変わらず経済情勢も不安定ですし、
決して楽観できない状況ですが、
せめて新年は明るい気持ちで迎えたいものです。

本年も筑後川メールマガジンをご愛読いただき、
本当にありがとうございました。

寒い日が続きますが、みなさん、お体に気を付けて、
どうぞよいお年をお迎えください。
:・:・:・:・:

次回の発行は、1月10日(木)です。
どうぞ、お楽しみに。

下西 由紀子

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【筑後川 メールマガジン】 No.133 Thursday Edition
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編集スタッフ:永吉 近子 東堂 めぐみ 中村 美穂子

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★ 【INDEX】~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆
◆『行動の習慣化』by 深川
◆『『うまれる』上映会in朝倉市 のご案内♪』
◆『カラーでhappy~さぁ!心とお話しましょう♪』Vol.44
◆ 編集後記 by 下西
★ ~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆☆
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■『行動の習慣化』■
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12月に入り、いよいよ今年も残こすところあと、4週間あまり。
毎年の事ながら、一年の経つ早さにビックリしますね。

さて、昨年末から、明日すべき事を5つ書きだして、それを実行する
という方法を習慣にしています。
(昨年の大掃除から始めました。http://bit.ly/VpNn1j

「ある事を30日間続けると習慣になる」と聞きますが、
何かを身につける為に、習慣化する事は、手っ取り早い方法ですね。

今年、習慣化できた事の一部ですが。。。

・毎日の読書(主に仕事関係)

・毎日ストレッチ
(なかなかできませんでしたが、後半できるようになりました。)

・日記(久しぶりに日記を始めました。ブログでは、ありません。
あくまで自分の行動を振り返るもの。内省的なもの)

先に書いた、明日すべき事を5つ書き出すという事も、
習慣になっていますね。

同時に、毎日おこないたい事・習慣化したい事は、
スマートフォンのToDoアプリに登録して、毎日、チェックボックスに
チェックを入れています。
(ご参考までに:「Daily Deeds」というアプリを使っています。
http://bit.ly/11xqzNI

こうすると、忘れる事もほとんどないですし、やり終えた時に、
チェックを入れることで、タスクが消えていきますので、すっきりして、
モチベーションも上がります。
その結果、習慣として身に付き易くなるようです。

毎日あっという間に過ぎてしまって、「昨日何をしたっけ?」
「何を食べたっけ?」など、忘れてしまう事も多くなってきました。(苦笑)

やるべき事を事前に書いておく事、やった事を記録する事は、
忘れがちな毎日を振り返る為にも、自分の進歩を
はかる為にもとてもおススメです。

そろそろ、「来年の計画をしなくては!」と思う方も多いと思いますが、
計画と同時にそれを毎日の行動の習慣に落とし込めれば、
目標の達成が、スムーズになっていくのかもしれませんね。

※毎日その日の気になるカラーも日記に記録しています。
永吉さんのコラムを読みながら、今自分は、こういう心理状態なんだな。
と確認しています。
カラーで、自分の心理状態を把握し、コントロールしていくのも
自分のモチベーションを上げる一つの方法かもしれませんね。

深川 智恵美

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
■『うまれる』上映会in朝倉市 のご案内♪ ■
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
気がつけば、今年も残すところ1ヶ月を切りました。
子どもが待ちわびているだろう、冬休みやクリスマスも
間もなくですね。

今年のクリスマス、皆さまはどのように過ごされる予定ですか?
サンタクロースの正体が分かった息子と存在を信じたい娘を
抱えた我が家は、プレゼントの渡し方を思案しているところです・・・。

さて、今回はキリストの誕生を祝うクリスマスにもってこいの
イベントをご紹介します!

♪。・。♪。・。♪。・。♪。・。♪。・。♪。・。♪。・。♪。・。♪

◆『うまれる』上映会in朝倉市 のご案内◆

映画『うまれる』は、出産、死産、不妊、障害、胎内記憶など
様々な経験をされるご夫婦、ご家族の生の姿を見、そして
経験を共有することで「自分たちが産まれてきた意味や
家族に絆、命の大切さ、人との繋がり、そして"生きる"ことを
考えるドキュメンタリー映画」です。

2011年より全国で自主上映会が開催され、福岡県内でも福岡市、
久留米市などで開催され、女性を中心に話題となっています。

今回、朝倉市では初の上映会となります。
上映会のリクエストも多数聞かれるこの映画。
ぜひこの機会にご覧下さい!

【日時】12月23日(日)
・午前の部 10:00開演(9:00開場)~12:20終了

・午後の部 13:30開演(12:30開場)~15:50終了

・夜間の部 18:00開演(17:00開場)~20:20終了

《ママさんタイムを実施します!》
午前の部・午後の部は3歳以下の小さなお子様の
入場を許可した上映会です。

3歳以下の小さなお子様の入場料金は無料。
(座席ではお膝の上で一緒にご覧ください)

会場前方は敷物を準備しています。
ねんねの赤ちゃんも小さなお子様もゆっくりご覧いただけます。
(ブランケットなどお持ちになると良いかと思います。)

お席の出入りがしやすい通路側のお席、
前列のお席は《ママ・パパ優先席》です。

また、お子様が泣いてしまっても、抱っこでゆらゆらしながら
ご覧いただけるスペースもあります。
お子様の状況にあわせてロビーなどもご活用ください。

すべての皆さまがステキな時間をすごしていただけるよう、
ご理解とご協力お願いいたします。

*館内のご飲食はご遠慮いただいていますが、
小さなお子様の水分補給(お茶等)はOK!

【会場】朝倉市甘木地域センター フレアス 多目的ホール
住所:朝倉市甘木764番地21 TEL:            (0946)22-2117      

【チケット代】
・一般:前売券 1,000円(当日券 1,200円)
・4歳以上~高校生:前売券・当日券 500円
<全席自由>

【チケット購入方法】
<メールの場合>
http://coharubiyori8008.jimdo.com/申し込みフォーム/

コチラの申込フォームに記入のうえ、送信してください。
予約番号を返信いたします。
お支払いは、当日、会場受付でお願いします。

<お電話の場合>
朝倉市甘木地域センター フレアス甘木
TEL:(0946)22-2117<担当:オガタさん>

お電話でお申し込みの際は、希望上映時間・希望枚数・
お名前・お住い(市・郡)・電話番号をお知らせください。

《ママさんタイム》でお子様をお連れの方は、
お子様の年齢・人数をお知らせください。

*お申込み・ご予約後のキャンセル、ご購入後の変更、
返金には応じかねますのでご了承ください。
なお、各回満席になり次第、当日券の販売は終了とさせていただきます。

【ホームページ】http://coharubiyori8008.jimdo.com/

【問合せ先】朝倉市甘木地域センター フレアス甘木
TEL:(0946)22-2117<担当:オガタさん>

【主催】甘木地区コミュニティ協議会・心晴日和
【協力】こころ亭
-------------------------------------------
◆『はんどめいどのおみせやさん』同時開催!!!◆
オープン時間:9:00~16:00

会場前のロビーに『はんどめいどのおみせやさん』がオープンします!
その日1日だけのかわいいおみせやさん♪
クリスマス限定の雑貨もあるかも!?
大切な誰かに...あるいはご自分に
ステキなプレゼントが見つかりそう♪

出店予定作家:
ruruka さん、コトリエさん、k's licotto.fさん、R*smileさん
poco a pocoさん、*sara sora*さん  など

♪。・。♪。・。♪。・。♪。・。♪。・。♪。・。♪。・。♪。・。♪

お母さんだけではなく、ぜひご家族でご覧頂きたい映画です!
クリスマスに感動の映画をご覧下さい。

東堂 めぐみ

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
■『カラーでhappy~さぁ!心とお話しましょう♪ 』■
☆.。.:*・Vol.44  12月の流行色~☆.。.:*・
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

12月に入り気持ちも慌ただしくなってきていませんか?
子供達もソワソワしていて、冬休みやクリスマスになるのを
楽しみにしているようです♪

☆.。.:*・°☆

先日、子供と買い物に出かけたのですが、高学年になると
自分の好みの服がいいと主張してくるようになりますね。
親としては、結構大変です。

最近の子供服は本当にデザインも大人と変わらないものが
増えてきています。
それでも、思うデザインがないと大人はいいなぁ~と
小声でつぶやいているのが聞こえてきます。

少しずつ成長している子供を見るのは楽しいですが、
もうしばらくは、子供らしくいてもらいたいと思います。
そのうち、ファッションのアドバイスもしてくれるかもしれませんね!

さて、今年は「黒」「赤」など強めの色が流行色になっています。
そのほかに「バーガンディ」(ワインレッドに黒を混ぜた深みのある色)や
「ロイヤルブルー」のように濃い目の色が出てきているようです。

「黒」のコーディネートが多い季節になりますが、
今年は、「赤」「青」「紫」などの小物などをプラスして
今年らしいファッションにしてみてはいかがでしょうか?

また、ベーシックカラーの「ベージュ」、「オフホワイト」や今年の流行りで
ベージュとグレーを合わせた「グレージュ」などと合わせてもやわらかい雰囲気
になりますね。

『赤』はエネルギッシュでやる気を起こさせる色、何か始めるときには
気持ちを盛り上げてくれます。
『青』は穏やかで周りを冷静に見ることが出来る色、忙しくなる時期には
心を平和に保ってくれると思います。
『紫』は特別なという意味をもち個性的な自分を発揮したいときには
ピッタリです。また、想像力も豊かにしてくれる色、年末のイベントに
素敵なアイディアを思いつくかもしれません。

☆.。.:*・°☆

今年の1月に決めたスタートカラーは「グリーン」でした。
http://fcm-design.jp/mag/1/
色々な意味で少し成長出来たかなと思いますし、
周りの人に支えられた1年だったと思います。
本当に感謝です!

皆さんも色を通してこの1年を振り返ってみてくださいね!
気になるカラーなどあればこちらへ ⇒ meru@fcm-design.jp

永吉ちか子

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
■ 編集後記■
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

ここまで読んでくださってありがとうございます。

12月に入り、急に寒くなりましたね。
みなさんは風邪など引いていらっしゃいませんか?

私は仕事でお料理研究家のお宅や、
飲食店に取材に行くことが多いのですが、
先日、自宅開放のレストランを営むオーナーさんに、
子育て中のお母さん方に向けての話を伺ったところ、

「とにかく何か1品でも、最初から最後まで作ってほしい」

と言われたことが、とても印象的でした。

「最初から」というのは、
野菜などの材料を用いて、という意味で、
そのオーナーさんが言わんとしたところは、

"食材の持つ力に母親の愛情を加えて料理を完成させてほしい"

ということだと理解しました。

子どもの頃、夕方、玄関を開けた瞬間に漂ってくる料理の匂いに
ワクワクした思い出は、みなさんお持ちだと思います。

母の手料理がお腹に納まることで、
心も満たされていたのだなと、あらためて思う今日この頃です。


つい先日、おにぎりの具に一口チョコやキャンディを入れる
若いお母さんがいることを聞いて、衝撃を受けました。
すでに「最初から」が、わからないのかもしれません。

「食」の大切さは、毎日の生活の中で
子どもが親から自然に学びとるものだろうと思います。
親が子どもに伝えていくべきものには、限りがありませんね。

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~

この寒さで、私も体調を崩してしまったので、
今日はこれから、大根や生姜をすり下ろし、
特製ドリンクを作って飲みたいと思います。
野菜の力と、先人の知恵を頼りに。

寒さ厳しき折、みなさんもくれぐれもご自愛ください。

:・:・:・:・:

次回の発行は12月20日(木)です。

どうぞお楽しみに。

下西 由紀子

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